抖音是一款非常火爆的短视频软件，很多用户都会运营抖音，由于有些是新手，所以在运营的过程中违规导致抖音限流是很正常的事情，那抖音限流如何解除?接下来我们就来给大家讲解一下这方面的内容。
1、检查视频是否有广告营销
首先要检查账号的情况，是否存在明显的广告营销行为。比如：XX产品专卖或者第三方平台引流的行为。如果有这方面的问题，调整账号的头像，形象banner展示，个性签名等信息，播放量会自然恢复。
2、检查是否发布违规视频
违规视频包含以下几种：视频是否涉及敏感，衣着是否暴露，是否说脏话，是否有不良引导，是否包含争议话题，画面是否过于血腥真实，商标是否过于明显。
检查历史作品是否有违规快捷的方法，就是检查下是否能够做dou+速推，不在可投放作品列表里面的说明该视频违规，删除。
3、提高作品质量
作品的质量是账号的核心价值，从用户的行为来看，高质量的作品可以快速获得大量有效的点赞关注和评论，完播率也会有好的体现。坚持在某个专业领域做原创稀缺内容涨粉会比较快，有了粉丝基础，账号恢复推荐量是分分钟解决的问题。
4、减少作品更新
在被限流后要减少作品的发布频率，以前可每天都要4-5条内容，被限流后要减少到每天发布一条即可，而且在发布时要进行仔细检查，不能出现广告或其他违规内容。
5、转发其他人的热门优质作品
如果发现自己账号被处罚、降权限流后，可以试试转发其他优质作品，如果依然会有正常的流量，会给你带来点赞跟评论，也能很快恢复抖音账号权重。
6、检查短视频垂直度
垂直度是指发表某一领域内容的专注程度。抖音会根据你发表的内容给你打上“标签”，之后就会根据“标签”来给你推荐用户。如果你发的内容杂乱无章，算法机制就无法给你精准推荐用户，用户对你的抖音短视频不感兴趣，完播率、评论率低，自然推荐率就更加上不去了。
解决办法：确定自己想要做的账号类型，找同类型的大号，看他们怎么做的，自己加以模仿创造，这样流量会慢慢增加的。
我们遇到抖音限流，千万不要慌张，首先要知道自己为什么被限流，然后及时做出调整处理，并且在这段时间不要再违规了，过一段时间之后就会恢复了!